Masaje ayurvédico Abhyanga

El masaje Abhyanga: Date un capricho saludable.

El masaje  Abhyanga es relajante y oriental, y va a estimular tus puntos de energía, ayudándote a sentirte más activo, enérgico y saludable.

Pero si has entrado aquí y todavía no lo conoces. ¿Te gustaría saber todos los detalles vinculados a este masaje relajante, característico de la Terapia Abhyanga?

Pues estamos seguros de que si lees este artículo hasta el final, su información te resultará útil e interesante y te encantará.

¿Qué es el masaje Abhyanga?

Lo primero que debes saber es que la palabra “Abhyanga” proviene de la lengua sánscrita y significa “untar”; de modo que ya sabes…durante este masaje relajante te untan aceites terapéuticos que promueven una relajación y bienestar máximo.

Este masaje es un procedimiento hindú que comenzó a generarse hace miles de años para lograr un equilibrio de energías, que es como trabaja el Ayurveda o, lo que sería para la comunidad hindú, los doshas.

Sin embargo, a medida que se hizo popular y se dieron a conocer los beneficios que a largo plazo ejerce sobre el cuerpo y espíritu, y se vio que era ideal para equilibrar estos.

Por lo que el principal objetivo del masaje ayurvedico Abhyanga, es lograr un equilibrio de energía entre Kapha (representación la tierra), Vata (representación del aire) y Pitta (representación del fuego) para beneficiar la salud de una persona.

Para más información: Masaje ayurveda.

Beneficios de esta técnica.

Como habrás notado a estas alturas, el masaje Abhyanga es una técnica que aporta muchos beneficios al cuerpo humano. Entre los principales:

  • Al relajar la mente, indirectamente promueve los pensamientos positivos.
  • Reduce los niveles de estrés.
  • Drena todas las emociones, por lo que mejora tu equilibrio psíquico.
  • Mejora la circulación sanguínea.
  • Mejora la digestión.
  • Mejora el dolor de articulaciones, provocado por enfermedades crónicas, como la artritis.
  • Aumenta en gran medida los niveles de inmunidad.
  • Se produce un mayor equilibrio hormonal.
  • Mejora la visión.
  • Promueve la desintoxicación del organismo.
  • Reducirá cualquier signo de fatiga, para transformarlo en energía pura y pro actividad para la vida diaria.
  • Rejuvenece las áreas del cuerpo, por lo que es anti-envejecimiento, recuperando la piel de cualquier signo de flacidez, al hacerla lucir mucho más llamativa, saludable e iluminada.
  • Revitaliza los tejidos desnutridos.

Beneficios no tangibles de esta friega.

Como te dijimos al principio de este artículo, este masaje relajante además de los beneficios físicos, también te brindará beneficios mentales.

Como verás, si te animas a probarlo, podrás experimentar sus maravillosas bondades:

  1. Una menor fatiga mental (por lo que te ayudará a pensar con mayor claridad).
  2. Al elevarse tu concentración (ya no te costará tanto trabajo aclarar tu mente, o que fluyan tus ideas y pensamientos).
  3. Se incrementará tu memoria, retendrás más y mejor.
  4. Sentirás menos tensión o agotamiento mental.
El masaje Abhyanga te producirá un gran relax

Unos puntos a tener en cuenta.

Hoy en día, esta técnica de amasamiento en si tiene algunas variaciones, ya que igual que la medicina Ayurveda, cada persona es un mundo y no hay dos tratamientos iguales:

  • Tipo de piel: no es igual para la piel grasa, que los masajes son profundos que para la piel normal a seca, que son sutiles.
  • Objetivo del masaje: puede ser para sanar o relajar, no es lo mismo y se utilizan métodos diferentes.
  • Dosha a trabajar: dependiendo del dosha a trabajar el tipo de aceite y temperatura del mismo cambia. Para el dosha Kapha un profesional en masaje ayurvedico puede utilizar aceite de maíz o herbal templado, para el dosha Vata el aceite de sésamo caliente y para el dosha Pitta el aceite de coco o girasol templado.

Todo esto ya está estudiado, practicado y demostrado desde hace miles de años y si se toman en cuenta estos aspectos, el resultado final del masaje será más rápido y duradero.

Razones para hacerte este tratamiento.

Pon atención a tu cuerpo, ya que este está constantemente mandándote a gritos información de cómo se encuentra. Si experimentas los siguientes síntomas es muy probable que necesites realizarte este tipo de masaje relajante, así que te recomendamos ponerles un especial cuidado:

  • Dolor en las articulaciones.
  • Problemas circulatorios.
  • Deshidratación de la piel.
  • Cansancio extremo.
  • Fatiga.
  • Insomnio.
  • Dolencias o malestar corporal generalizado.

No te olvides de tu cuerpo, es la pista de aterrizaje de tus problemas, y si estás teniendo estos síntomas, no dudes en darle una oportunidad al masaje relajante de la Terapia Abhyanga.

Contraindicaciones.

A estas alturas ya sabes si eres un buen candidato para realizarte este masaje relajante.

Pero CUIDADO, si posees algunos de los síntomas que te describiremos, lo más recomendable es que no te sometas a esta terapia ayurvédica porque podría ser perjudicial para tu salud. Me sigues ¿verdad?

  • Contraindicado para las mujeres que tiene el periodo menstrual.
  • No debe realizarse durante el embarazo.
  • Durante enfermedades como fiebre, diarrea, gripes fuertes, o enfermedad en general, ya que nuestro cuerpo no está receptivo.
  • No debe realizarse sobre heridas abiertas o lesiones.
  • Contraindicado si tienes edema  o inflamación.
  • ¿Tienes sangrados? Ni lo intentes.
  • Y si sufres de hipoglucemia aguda o diabéticas insulino-dependiente.

¿Dónde nos puedes encontrar?

Con toda esta información ya sabes dónde nos tienes. Porque por un buen precio este masaje te puede dar muchas alegrías y satisfacciones.

¿Quieres saber cómo manejar mejor las emociones y aprender a limpiar la mente de tanto ruido? Descubre cómo en nuestro centro de terapias alternativas.

También puede interesarte pasar por nuestra sección de formación: Cursos.

¿DUDAS?

PARA MÁS INFORMACIÓN NO DUDES EN CONTACTAR CON NOSOTROS POR WHATSSAP, CORREO ELECTRÓNICO O A LOS TELÉFONOS:

955 54 64 65 / 955 25 47 94

691 63 18 82

Deja una respuesta